En något oväntad mötesavtal under dagen ledde till att jag fick omorganisera dagens träningsplaner – inte att det gjorde så mycket, … More
Tag: klättring
Klättring i sidled – traversing
Förutom att som vanligt klättre i överhänget med tjockismattan under, så klättrade jag också en del i sidled på den raka väggen – då behöver man ju inte gå särskilt högt upp heller, utan tränar just på att också ta sig fram sideways – graciöst eller inte! 😉
Rock Climbing in Northern Ireland
Flera gånger gick jag förbi gruppen som höll på att klättra i klipporna vid havet – vågade inte helt att … More
Trippelpass med klättring, cykling och löpning
En av gårdagens härliga 3 pass – i klätterväggen ll Igår hade jag en sån där riktigt underbar och varierad … More
Klättring med frozen shoulder
Inactivity is not an option!I lutande väggen fick jag dock ge mig igår… Igår var jag äntligen tillbaka upp i … More
Januari månads träningssammandrag och variation
Igår var jag äntligen i klätterväggen på Safari Camp igen – cyklade dit på humpiga snövägar för att köra ett … More
Fobier..
..i olika former är något många av oss får tackla varje dag .. ja om man inte helt låter sig … More
Inomhus bouldering – självgående träning för ensamvargar
Vilken utenomordentlig skön träningsdag! 😀 Morgonen började med powerwalk & ett intensivt benpass på gymmet, senare på dagen cyklade jag … More
Klättermusen – så mycket bättre att klättra på väggen än att gå in i den
Lördag förmiddags “off-gym” träning blev en rolig och svettig sväng i klätterväggen inomhus. Jag forsöker nog i samma veva att … More